|
 |
|
|
|
|
|
|
Wil je graag 'sterk' worden en weerbaar op de goede manier?
Wil je stevig leren staan en voor jezelf of anderen opkomen als dat nodig is?
Wil je leren hoe je slim om kunt gaan met lastige situaties en wil je jezelf leren beheersen als dat handig is?
Wil je niet zoveel praten en vooral veel DOEN?
Dan is de Rots & Water Training vast iets voor jou!
Je leert 'stevig' staan en hoe je respect krijgt.
Je leert er aanval- en verdedigingstechnieken en je ontdekt hoe belangrijk een goede ademhaling daarbij is.
Je leert ook hoe je rustig kunt blijven in panieksituaties.
|